संतुलित आहार से कुपोषण मुक्त समाज की ओर रैली

गोपालगंज:पोषण पखवाड़ा 2025 के तहत बुधवार को समाहरणालय परिसर से रैली निकाली गई। जिला पदाधिकारी प्रशांत कुमार सी एच और उप विकास आयुक्त कुमार निशांत विवेक ने हरी झंडी दिखाकर रैली को रवाना किया। दोनों अधिकारियों ने स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए ‘स्वस्थ भोजन संकल्प’ की शपथ भी दिलाई।

जिला पदाधिकारी ने कहा कि कुपोषण मुक्त समाज के लिए संतुलित और विविधता पूर्ण आहार जरूरी है। मोटे अनाज जैसे बाजरा, ज्वार और महुआ से बने व्यंजन को रोजाना के भोजन में शामिल करना चाहिए। स्थानीय और मौसमी फल-सब्जियों का अधिकतम उपयोग करें। नमक, वसा और चीनी का सीमित सेवन करें। बाजार के बजाय घर का बना ताजा और पोषक भोजन खाएं। नवजात शिशुओं को छह माह तक केवल मां का दूध दें। उसके बाद पूरक आहार शुरू करें। बच्चों को खुले मैदान में खेलने के लिए प्रेरित करें। रोजाना व्यायाम, योग या सुबह की सैर को दिनचर्या में शामिल करें।

उन्होंने कहा कि हम खुद स्वस्थ आदतें अपनाएं और परिवार व समाज को भी इसके लिए जागरूक करें। पोषण समृद्ध समाज के निर्माण में सभी की भागीदारी जरूरी है।

इस मौके पर जिला प्रोग्राम पदाधिकारी आईसीडीएस सीमा कुमारी, जिला पंचायती राज पदाधिकारी धर्मेंद्र कुमार, बाल विकास परियोजना पदाधिकारी श्वेता कुमारी (बरौली), रेखा कुमारी (सिधवलिया), आशा किरण (कुचायकोट), शुभम सिंह (उचकागांव) सहित कई महिला पर्यवेक्षिका और आंगनबाड़ी सेविकाएं मौजूद रहीं।

पोषण अभियान सरकार की महत्वाकांक्षी योजना है। इसके तहत बच्चों में अल्पवजन, नाटापन और दुबलेपन की दर में कमी लाने का प्रयास किया जा रहा है। योजना के तहत हर साल बच्चों के कुपोषण दर में 2 प्रतिशत और किशोरियों व महिलाओं में एनीमिया दर में 3 प्रतिशत की कमी लाने का लक्ष्य है।

पोषण पखवाड़ा 8 से 22 अप्रैल तक चल रहा है। इस दौरान आंगनबाड़ी केंद्रों पर कई गतिविधियां हो रही हैं। इनमें जीवन के पहले 1000 दिनों पर विशेष ध्यान, पोषण ट्रैकर पर स्वपंजीकरण, कुपोषण प्रबंधन, मोटापे से बचाव के लिए जागरूकता और मोटे अनाज के उपयोग को बढ़ावा देना शामिल है।

हर महीने की 7 तारीख को गोदभराई और 19 तारीख को अन्नप्राशन कार्यक्रम भी आंगनबाड़ी केंद्रों पर आयोजित किए जाते हैं।