बच्चों की आंखों की रौशनी के लिए हरी पत्तेदार सब्जियां व फल भोजन

टेलीविजन, मोबाइल या कंप्यूटर का बहुत अधिक इस्तेमाल आँखों के लिए नुकसानदेह:बच्चों को दें विटामिन ए की खुराक, पर्याप्त मात्रा