बच्चों की आंखों की रौशनी के लिए हरी पत्तेदार सब्जियां व फल भोजन में शामिल करें
टेलीविजन, मोबाइल या कंप्यूटर का बहुत अधिक इस्तेमाल आँखों के लिए नुकसानदेह:बच्चों को दें विटामिन ए की खुराक, पर्याप्त मात्रा
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